Tempero Mental - Podcast EP01
Descrição
Alimento: originado do verbo alere.
Do latim: nutrir, alimentar, sustentar, cuidar, curar.
Apresentar a conexão entre a alimentação e a saúde mental no contexto da pandemia gerada pelo COVID-19 é a premissa do primeiro episódio do podcast Tempero Mental: como achar o equilíbrio em tempos "desequilibrados".
Nesse episódio trazemos diferentes pontos de vistas de especialistas e profissionais, que propõem leituras holísticas sobre as escolhas alimentares e os impactos na saúde física e no equilíbrio da mente, contemplando os aspectos psicológicos, nutricionais, culturais e afetivos envolvidos nessas relações.
Autor
Sabrina Demozzi
