Iniciação a parada de mão
Descrição
As atividades acrobáticas são realizadas desde a antiguidade, usada como treinamento de guerra, entretenimento e treinamento corporal. A acrobacia de solo está dentro de varias modalidades, como: Circo, Dança, Artes marciais, Ginástica Artística e outros. E são vários elementos com diversos graus de complexidade, mas todos necessitam de uma base. Escolhi a iniciação a parada de mãos por ser uma base muito importante para desenvolver outras acrobacias mais complexas. Este elemento , em que se apóia as mãos no chão invertendo completamente o corpo, é uma acrobacia muito divertida e desafiadora pois necessita de um conjunto de habilidades: equilíbrio, consciência corporal, entre outras. Desenvolvi no vídeo uma progressão para que a criança, adolescente ou até mesmo o adulto possa executar a parada de mão de forma segura, didático. Sou professor de acrobacias há mais de 20 anos, atuando com crianças, jovens e adultos em escolas (públicas, particulares) e também em escola de circo.
